Video-Workouts für einen bewegten Alltag Auch wenn die Corona-Maßnahmen langsam zurückgefahren werden, sind wir vom Alltag noch ein gutes Stück entfernt. Erstrecht von unseren sportlichen Gewohnheiten – sei es das firmeneigene Fitnessstudio oder der Bewegungskurs mit Kollegen und Freunden. Dabei ist es gerade jetzt wichtig, etwas für seine Gesundheit zu tun. Und da wir derzeit…
Gesund und fit durch die Corona-Zeit In Zeiten des Corona-Virus sind viele Menschen besonders gefordert: Home-Office, Extra-Arbeit, Kinderbetreuung, Nachrichtenflut – derzeit prasselt einiges auf uns ein. Doch gerade in stressigen Zeiten ist es wichtig, auf sich und seinen Körper zu achten, sich auch einmal eine Auszeit zu nehmen und sich zu bewegen und gesund zu…
Wir stecken schon mitten in den Vorbereitungen für den Bavarian Beach Cup.
Während ein neues Jahrzehnt angebrochen ist, haben wir mit dem Jahreswechsel unseren ersten Geburtstag gefeiert.
Damit Sie gesund durch den Advent kommen, starten wir am Sonntag auf Facebook und Instagram unseren Gesundheitsdenkwerk Adventskalender!
Wir waren bei Radio Charivari zu Gast und durften das Gesundheitsdenkwerk vorstellen.
Erst der Aufschlag, dann die Massage. Die MID GmbH fuhr den Lohn für kämpferische Stunden beim Beachcup im heißen Sand von Fürth und München ein: Das Team löste die gewonnene Businessmassage mit dem Gesundheitsdenkwerk ein.
Ob Bewegung, Entspannung oder Ernährung, eine Woche lang drehte sich bei der Nürnberger Versicherung alles um das Thema Gesundheit. Und auch das Gesundheitsdenkwerk war an zwei Tagen mit einem Stand, Kursen und Vorträgen vertreten.
Wir begrüßen gleich zwei neue Gesundheitsdenker in unserem Team.
In den heißen Sommermonaten ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Auf mindestens zwei Liter sollte ein Erwachsener dabei kommen.
Unter dem Motto „Keine Gnade für die Wade“ waren wir gemeinsam mit dem Rehazentrum Wöhrderwiese und der Therapie Company beim B2Run in Nürnberg am Start.
Der Countdown läuft: Wir stehen in den Startlöchern, denn morgen findet der B2Run statt. Für alle Läufer haben die Gesundheitsdenker einige Tipps für den optimalen Wettkampftag zusammengestellt, die auch die angekündigte Hitze berücksichtigen.
Frisch vom Folieren: Das Auto des Gesundheitsdenkwerks ist jetzt auch auf der Straße gut zu erkennen.
Forscher der Stanford University haben eine Studie durchgeführt, in der über drei Monate lang die Schrittzahlen von 720 000 Menschen aus 111 Ländern verglichen wurden.
Am Mittwoch fand der Bavarian Beach Cup statt und das Gesundheitsdenkwerk war gleich dreifach aktiv.
Das Gesundheitsdenkwerk hat den nächsten digitalen Schritt gemacht. Nachdem unsere Homepage Anfang April ans Netz gegangen ist, sind wir jetzt auch auf facebook vertreten.
